ENESEARENDUSE KOOLITUSED TERAPEUTIDELE JA MASSÖÖRIDELE.
“MUUSIKATERAAPIA VÕIMALUSED ISEENDA JÕUSTAMISEL”
Kord kuus hakkavad toimuma enesearengu, enesejõustamise ja tööalase läbipõlemise ennetamise grupikoolitused.
Koolitus on mõeldud kõigile, kes tunnevad, et igapäevatöö on muutunud rutiinseks ja vajaksid uusi värskendavaid impulsse.
Koolitus on koht, kus leida argiseks muutunud igapäevatööle uusi, värskeid vaatenurki. See on koht, kus võtta aega iseenda jaoks, et end jõustada ja laadida, et vaadata üle oma sihid ja ressursid.
Muusika mõju kasutamine inimeste tervise teenistuses on iidne ja ammune traditsioon. Muusikal on võime avada ja käivitada meis väga sügaval tasandil loov energia. Seeläbi tekkiv tugev kontakt iseendaga toetab ja parandab harmooniat ning tasakaalu meie kõikides elusfäärides.
Koolitusel töötatakse erinevate muusikateraapia tehnikate ja meetoditega. Kogetakse ja teadvustatakse muusika mõjufaktoreid. Kasutatakse nii muusikast saadud impulsside visualiseerimist, reflekteerimist, analüüsi kui tagasisidet.
Varasem muusikaline kogemus ei ole oluline.
TULE JA SAA OSA MUUSIKA TERVENDAVAST MÕJUST!
Koolituse aeg: neljapäeviti kl 19.00 alates 8.november ja laupäeviti kl 18.00 alates 10.nov. 2018
Koolituse kestus: 1,5 h
Grupi suurus: kuni 10 in
Koolituse hind: 15 €
Koht: Tondi8 a, Krautmani Terviseakadeemia
Täiendav info ja registreerimine aadressil: helen.kivimagi@gmail.com.
Koolitust viib läbi Helen Kivimägi, muusikaterapeut (MSc).
TUTVUSTAV TÖÖTUBA – MUUSIKA JA LOOVUS
Eneseavastusretk läbi muusika ja loomingu.
Muusikateraapia töötuba pakub kogemust muusika ja helide mitmekesisest mõjust sinu tasakaalu ja harmoonia hoidmisel. Nii muusika kuulamine kui pillimäng aitavad oma sisemaailmaga paremat kontakti saada. Iseenda loovuse kogemine on toetav ja inspireeriv.
Osalemine ei eelda varasemat pillimängu kogemust.
Aeg: 4. või 8. august 2016, kell 18.00-20.00
Koht: Kentmanni 7, Tallinn
Osalustasu: 15 €
Registreerimine: helen.kivimagi@gmail.com
MUUSIKATERAAPIA TUTVUSTUS
Kohtumisel kogetakse muusika mõju läbi erinevate teraapiliste tegevuste. Õhtu jooksul kasutatakse aktiivset muusika kuulamist ja pillimängu ning saadud impulsside väljendamist värvide kaudu. Olulisel kohal on grupisisene arutelu ning professionaalne tagasiside.
Osalemine ei eelda varasemat pillimängu kogemust.
Kuupäevad: 7.06 ja 16.06 2016
Toimumiskoht: Kentmanni 7, Tallinn
Registreerimine: helen.kivimagi@gmail.com
MUUSIKA, LOOVUS JA TERVIS (23. oktoober 2015)
Koht: Tervisekliinik Nõmmel (Õie 37, Tallinn), www.tervisekliinik.ee
Aeg: R 23. oktoober 2015 kell 18:00-20:00
Läbiviija: Helen Kivimägi, muusikaterapeut
Kohtade arv piiratud, eelregistreerimine e-post tervisekliinik@gmail.com või tel 555 02 111
Juba iidsetest aegadest on inimesed muusikat kasutanud tervistava vahendina. Töötuba pakub kogemust muusika ja helide mitmekesisest mõjust ja võimalustest vaimse tervise teenistuses. Töötoa sisuks on erinevad muusikateraapilised tegevused: muusika kuulamine ja pillimäng. Mängitakse lihtsalt käsitsetavaid pille, mis ei nõua kelleltki muusikalist ettevalmistust. Üks oluline meetod on saadud impulssidega töötamine. Nii muusika kuulamine kui pillimäng aitavad enda sisemaailmaga paremat kontakti saavutada. Iseenda loova potentsiaali kogemine ja teadvustamine avab uued psüühilised jõuvarud meie paremaks toimimiseks.
Avatakse muusikateraapia grupp ” STRESS – VÕIMALUS ENESEARENGUKS” 10.10.2014
Kohtutakse kaheksal korral oktoobris ja novembris reedeti kell 17.30- 19.00. ESIMENE KOKKUSAAMINE TOIMUB REEDEL, 10. OKTOOBRIL 2014. Toimumiskohaks on seminariruum Tervisekliinikus Nõmmel Õie tn 37.
TERAAPIA EESMÄRGIKS on stressi ennetamine, vähendamine ning enesearengutöö. (Oma sisemise potentsiaali ja ressursside avastamine, teadvustamine, oma väärtuste ja tasakaalu toetamine, iseendaga tugevamas kontaktis olemine, loovuse arendamine.) Teraapiatsüklist saadav kasu on õnnelikum, teadlikum, loovam ja motiveeritum vaade igapäevaelule.
TERAAPIA SISUKS onerinevad muusikateraapilised tegevused, nagu lõõgastumine muusika saatel, muusikaline improvisatsioon. Üheks olulisemaks meetodiks on muusika kuulamine ja saadud impulssidega töötamine: muusikalised kujutlusmatkad, muusika kujutamine värvides, tähenduste ja seoste leidmine helide, värvide ja sisemiste kujutluste vahel. Materjali analüüs, arutelu ja tagasiside.
EELNEV KOKKUPUUDE MUUSIKAGA EI OLE VAJALIK.
GRUPI SUURUS on 10 inimest.
MAKSUMUS: 100 eurot (võimalus tasuda ka osadena)
Muusikateraapia gruppi juhendab Helen Kivimägi.
Info ja registreerimine:
e-post: ersikliinik@gmail.com
tel: 555 02 111
Helen Kivimägi muusikateraapia 